医学生の解釈(ブログ)

学生が医学部に入って得た視点など。医者の世界をのぞいた非医療人のブログ。

プロテイン レビュー~甘い?さわやか?にがい?おいしい?

今回はプロテインレビューです。

 

プロテインレビューについて

大切なこと

プロテインレビューで大切なのは、

「誰がレビューしているか?」

「どんな人がレビューしているか?」

です。

 

例えば、

プロテインの会社にサポートされている人は、

その会社のことを良いように言います。

 

逆に、僕のような(以下j自虐?)

誰からもサポートを受けてない人のレビューは、

多少信頼できます。

(自分で信用できるとかいう人は大体信用できないが...)

 

加えて、味というのは、

感じ方が人それぞれ。

好き嫌いも人それぞれです。

 

なので、一概にこれという事はできません。

 

とりあえず、

この記事は参考にしていただけると

幸いです。

 

自分語り

個人的にはプロテインは、

どんな味でも飲めます。

 

牛乳を使えば、余裕です。

 

加えてウエイトの後だと、

どんなプロテインもおいしく感じます。

 

ただ、運動前等に水で飲むと、

正直、あまりおいしくないと

思う時もあります。

 

同じような境遇の人こそ、

このプロテインレビューを

参考にしてほしいなと思います。

 

注)ちなみにこれらは全て

僕の飲んだことがあるものです。

それ以外は分からないので

他の人にお任せします.........

 

このブログでは、

プロテインの画像をクリックすると

Amazonのページに飛びます。

ご了承ください。

プロテイン紹介

以下プロテインの紹介です。

チャンピョン pure whey

チャンピオン ピュアホエイ プロテインスタック チョコレートブラウニー 2.27Kg [並行輸入品]

ここ1年はずっとこれでした。

(なんだかんだ良くてこれに落ち着く

 コスパも良い)

 

チョコレートブラウニー味を飲んでいます。

 タンパク含有率は34.34gあたり22gです。

(約64パーセント)

 

一般的にチャンピョンのプロテインは

甘いらしいです。

 

確かに甘いです。

 

あますぎてちょっとなあ・・・

ってなるときもあります。

 

牛乳で飲んだり、

バナナと一緒に食べるとおいしいです。

飲むとチョコのツブツブがあるのが分かります。

バルクスポーツ

バルクスポーツ プロテイン ビッグホエイ 1kg ストロベリーショートケーキ

僕はストロベリーショートケーキを飲んでいました。

おいしいです。

 

何回にもわたって飲んで、

味に慣れてくるとけだるさがありますが、

初めて飲んだ時はめちゃくちゃおいしいと思いました。

 

初めて飲んだ時に

おいしく感じたランキング1位です。

 

明治ZAVAS

明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g

一番薬局に売られています。

むしろこれしかないくらい。

誰しもが初めて買うプロテインは

ZAVASだったではないでしょうか?

 

ちなみに、

あまり高評価を見ないZAVASですが、

ザバス ホエイプロテイン100 ココア 378g(18食分)x2個

このカンのものはお勧めです。

2キロとかのプロテインを買ったとき、

いちいち2キロ持ち運ぶのは難しいですが、

僕はこのカンに移し替えて、持ち運んでいます。

 

カンはとても固くて丈夫です。

他のプロテインを飲んでいる人も、

持ち運び用にこのかんがあってもいいかもしれません。

 

ビーレジェンド

ビーレジェンド ホエイプロテイン 激うまチョコ風味 1Kg

僕が知る限りでは、

色んなyoutuberさんがレビューしてました。

 

be legendのプロテインは味の名前も面白くて、

「メロン味」ではなく、

「めろめろメロン風味」とか、

「ベリー味」を

「べりべりべりー味」とか言います。

 

今回は一一紹介するのも面倒なので、

一般名称で紹介します。

各味について紹介

僕もいろんな種類のものを飲みました。

コーラ

コーラのグミみたいな味

プロテインシェイカーで振ると

パチパチいっている。

後味はちょっと微妙。

パイン

スカッと、ピリッとした味わい。

おいしい。

かなりおすすめだった。

抹茶

抹茶というには少し薄い。

(僕は濃い抹茶好きだから薄く感じたのかも)

キャラメルコーヒー

おいしい。

実にキャラメルコーヒー

ベリー

ロッテのブルーベリーガムのような味。

おいしい

参考↓ブルーベリーガム

ロッテ ブルーベリーガム 9枚入

バナナ

おいしいが泡立ちが多いかも。

薄いバナナ俺みたいな味。

りんご

ちょっと味がりんごというより、

化学薬品みたいな・・・・

 

ナチュラル

あんまりおいしくない。

牛乳と併せて飲むと、

子供用ミルクの劣化版みたいな味。

 

個人的格付け(be legend)

very good

パイン キャラメルコーヒー ベリー

good

バナナ コーラ

bad

りんご natural

どれを飲もうか迷っているあなたに 

ビーレジェンド ホエイプロテイン お試しパック 29g 11種セット

10個の味を楽しめるこのプロテインセットがお勧めです。

1袋あたり、プロテイン1杯分で、

コスパは悪いですが、

一度に色んな味を楽しめます。

 

「どの味にしようかな?」と

悩んだら、これで色んな味を試してみるといいです。

 

そして、好きなやつを選んで、

そこから飲んでいけばいいです。

個人的には初めはbe legendで

いいかなと思っています。

 

以上、

プロテインレビューでした。

 

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